本文目录一览：
- 1、足球如何大力射门
- 2、乒乓球香蕉球怎么打？
- 3、现实中，香蕉球和落叶球的教学视频或图片
- 4、足球香蕉球怎么踢，我不会左脚怎么练，落叶球是怎样的？？
- 5、求文档: 甘肃省武威市中小学体育教师招聘考试试题及答案
- 6、足球怎么踢内旋
足球如何大力射门
1、正脚背射门〔大力射门〕：
长处：力度大，球速快，射程远。
缺点：对手较易捉摸射球去向，别的准确度较难把握。
关键：起跑点，皮球和方针应成一直线，膝向方针轻松助跑，安身脚站在皮球侧近，天然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中心点，击球后身体势追前完结整个射门动作。
诀窍：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力气，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可防止不小心弄伤半月板。
2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕：
适用范围：绕过对手封堵的中至较远间隔的射门。
技能关键：斜线碎步跑向皮球，当安身脚站在皮球侧近的时分，提腿扭摆身体锁紧脚眼，使用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完结射门动作。
射门诀窍：脚尖向下，使用脚背偏外平面拉击皮球，较易构成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。
3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕
乒乓球香蕉球怎么打？
乒乓球的香蕉球”，其实就是反手侧拧技术打出的球，这是欧洲运动员首先使用的技术，现在我们中国运动员也大量采用，它可以充分发挥选手的手腕力量，可以更主动地处理台内短球，为抢攻创造机会。
要威力大其实就两个方法，一个是旋转强.
如果你知道自己的旋转很强，你可以拉质量很高的高吊.高吊建议拉小高吊，就是说落点在球网的附近，这样的球防守起来很难，
另外一种是非常冲，如果对手的回球高过球网，而且旋转不是很强的话可以采用这样的方式，在球的第二弧线上升点就拉，摩擦球的上后部，集中力量向前发力，这样的球通常都是得分球。
侧旋球是在发球的瞬间接触球的侧后部，甚至可以是整个侧面，球出来以后会很拐！
现实中，香蕉球和落叶球的教学视频或图片
香蕉球：
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落叶球：
足球香蕉球怎么踢，我不会左脚怎么练，落叶球是怎样的？？
你起球的部位我觉得偏低了，应该再高一点，脚内侧搓是没错的，但是要用考前一点的位置，弧线球友个缺点，对于初学者来说，即使你平时脚力很大，发弧线的时候球的飞行速度也不会太快，搓球的时候尽量让脚多接触一下求，以求球与脚多接触后增加弧线度。这东西谈一千遍都没用，最好的办法是拿个球，墙上画个圈，每天踢1000个，一个月后你要是不进步，没找到办法你来找我。
以下演示均以右脚为例：
1、脚内侧搓你上面所示的足球部位，同时脚踢出后不要向切线方向缓冲，而是同样的弧形惯性缓冲，这种踢法，皮球就会以弧形飞向你前面的球门右侧。
2、要想以左弧形弯射对方右侧球门，则是用脚外侧搓皮球的左侧（与你图上所示对称的位置），就可以得到这样的效果！
你先练练看，应该有效果的，不过最好是亲身传教才好快速领悟！
用脚内侧踢得话，脚一定要把球兜住。斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。
1、站位。触球时，左脚在球的左后方，距离大约肩宽。2、右脚触球部位。发力点在脚背内侧。但是触球部位应该说是一条线：从右脚大脚趾内侧延续到脚弓内侧靠脚跟部位，大概就是脚内侧三分之二的部位要从前到后触球。这一点重要在感觉，没有人算过。3、发力要领。很少有人单靠腿的力量踢出好弧线的。在球出去的一刹那，要充分的用腰部旋转带动大腿摆动，然后摆动小腿，脚触球的右下部位，球出去同时脚跟着球的方向动。这样基本上就可以了。但是建议如下：踢球要多练习，动作要领只是指导，只有踢得多了，才会慢慢找到感觉。
用脚外侧踢的话，基本道理差不多，触球部位不同罢了。但是对摆腿和甩小腿的动作要求更高，同时也比较不太好把握球的运行轨迹。
助跑大概5步，助跑姿势与你要将球送入的位置程70或80度（要将弧线绕的线路计算好），助跑时身体向前稍倾斜，触球时身体稍倾斜，上半身向后微倾斜，带动左手张开（右脚球员），支撑脚踩稳，支撑脚脚尖向着你要踢的方向，支撑脚与球大概一个脚掌的距离，最后摆腿要大（大腿和小腿都要大），然后一搓就行了，，搓的时候尽量往斜上搓，搓的时候用脚内侧，估计你是用到内脚背了，不过没搓成，，多点练习一定会踢出来的，，，，我都已经会踢电梯球了。
仔细看贝克汉姆的助跑前，助跑时，射门的全过程
这个是教学视频
楼主记得：
低调啊。。。哈哈。
你说的无非是想踢出点弧度来，如果踢战术角球就没这么麻烦了，如果真想踢出大弧度，你可以这样
以惯用脚为右脚为例：内旋就用脚弓摩擦球的右下角四分之一处，力量越大旋转越强，注意旋转只有远距离才能很明显；而外旋则用正脚背踢球的左半部分，力量同样越大旋转越大。不过关键还得靠自己练习，多练习就好了，小贝就是天天在家的院子里朝着轮胎灌才练出了那种脚法，做什么事都是，多练习就好了
踢球的中下部 （左右选择自己喜欢位置），用小腿快速发力，再踢出球的一瞬间向自己想要旋转方向，将脚一抖，就能送出比较旋转的球了， 至于怎样才能踢出高旋转的球，那要你多练几下才有感觉！
掌握技巧,多加练习,祝你早日成功
第一：鞋子很关键，如果摩擦不够，不起作用，只会前走或者不转。
第二：你画的位置还要往左偏2公分大概。
第三：踢的时候不是用脚的一个部位去踢，要由脚尖搓到脚的三分之二处
第四：踢完脚后跟不要随意甩出去，不然后跟会影响球的运作，后跟一碰会抵消掉旋转力，和弧线前进动向
我的经验 脚弓朝左边（右脚的话）稍微倾斜 力道要大一点 向正前踢出 外脚背的话 直抽 打正脚背就出来了 要求 一定要有力没有力是起不来的 不要一味的想让球旋转 弧线球在空中 是不会有太快的旋转 旋转太快的弧线球是没有质量可言的 .
掌握技巧,多加练习,祝你早日成功
求文档: 甘肃省武威市中小学体育教师招聘考试试题及答案
一、单项选择（在给出的三个答案中，只有一个最符合题意，在它的题号上划√。每题2
分，共20分）
1. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把体育教学的总目标分为
B. 3个方面
2. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定，选修教材约占课时总数的
C. 60%
3. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把选修教材的学习内容分为
B. 3个层次
4.下面哪一条不是高中体育教学大纲提出的体育教学的目标
B.提高学生心理健康水平和社会适应能力
5. 新修订的《国家学生体质健康标准》与原标准相比
B.难度有所加大
6. 新修订的《国家学生体质健康标准》从以下几个方面评定学生的体质健康状况
C. 身体形态、身体机能、身体素质、运动能力
7. 新修订的《国家学生体质健康标准》在测验项目上与原标准相比
A. 增加了一些选测项目
8. 身体素质增长最快的年龄阶段称为
B.敏感期
9. 下面哪项内容不是运动处方中必须具备的内容
B. 锻炼地点及环境
10. 下面哪项内容对发展有氧耐力效果较好
A. 12分钟跑
二、判断（对者划√ 错者划×。每题2分，共20分）
1. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”已经指出，体育教学内容要避免竞技化倾向。 （ ）
2. . 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定，每学期对学生进行一次综合等级评定。（ × ）
3. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定，使用百分制还是四级分制可以由学校自己决定。（ ）
4. 高中体育与健康课的选修教学内容分为强制性选修和自由性选修两种。（ × ）
5. 新修订的《国家学生体质健康标准》的优秀等级是86分以上。（ × ）
6. 新修订的《国家学生体质健康标准》规定，800或1000米跑项目达不到50分，即为《国家学生体质健康标准》不合格。（ × ）
7. 篮球中的掩护战术属于基础性的防守配合。（×× ）
8. 做双杠支撑摆动的动作示范时应采用正面示范。（ ×× ）
9. 高中阶段女生的运动能力一般都低于男生。（ ）
10 身体素质可以相互转移，例如力量素质的提高可以使速度素质也得到提高。（ ）
三、简答（任选6题回答，每题8分，共48分）
1. 简述篮球原地单手肩上投篮的动作要领
1. 能答出正确的预备姿势和身体用力的正确顺序（蹬地，展体，伸臂，屈腕，拨指）即可酌情给分。
2. 一位16岁男生的肺活量是3500毫升，体重是75千克， 计算他的肺活量体重指数并给予评价。（我国16岁城市男子肺活量体重指数的评价标准是：60.1以下为下等；65.5——76.6为中等；82.2以上为上等。）
2. 计算公式：肺活量/体重 3500/75=46
3. 高二年级男生张伟同学经检查无任何疾病，身体素质测验结果如下：100米跑16秒，立定跳远180厘米，引体向上3次，1000米跑3分40秒。
请分析张伟同学的体能状况，并向他提出如何通过体育锻炼增强体能的建议。
3. 该同学速度、腿部爆发力和上肢力量都比较差，反映心肺功能的耐力素质还可以。
在具体建议中只要能列举出提高速度、爆发力和上肢力量的练习都可以给分。
4. 运动员在跳高中腾跃横杆的高度是三部分高度之和：H=H1+H2+H3
请指出h1、h2、h3分别代表什么。H3在什么情况下为负值？
4. h1=起跳瞬间的重心高度
h2=起跳腾空后身体重心升起的高度
h3=身体重心腾起的最高点与横杆之间的距离
如果身体重心腾起后在横杆之上，则h3为负值。
5 请你列出三个帮助学习技巧“直腿后滚翻”动作的练习.。
5. 分腿直腿后滚翻；从高处向低处作直腿后滚翻；帮助下直腿后滚翻。列举其他方法，只要能帮助完成直腿后滚翻，均可酌情给分。
6. 足球中的弧线球又称为“香蕉球”，怎样才能踢出“香蕉球”？一般在什么情况下运用“香蕉球”？
6. 踢球的作用力不通过球的中心，会使球产生旋转，旋转的球在飞行中会出现弧形路线。 一般在踢直接任意球时运用这种方法较多。
7. 只要示意图能显示出是边路进攻，即可给分。（如沉底传中）
7 .足球的进攻战术一般分为中路进攻和边路进攻两种，请画出一种边路进攻的示意图。（用圆圈表示进攻队员，直线表示传球路线，虚线表示队员跑动路线，波纹线表示运球路线。）
8. 你任教的年级共有7个班，年级段要进行篮球比赛，确定采用单循环赛制，请完成下面的题目：
1. 全部比赛一共要进行多少场?（写出计算公式）
比赛场数=7×（7—1）/2=21
2. 全部比赛一共要进行多少轮？
比赛轮数=7
3. 画出第二轮比赛的比赛秩序。（采用固定位置轮转法）
比赛秩序表 1——7
0——6
2——5
3——4
四、论述（12分）
简要论述人体在运动中能量供应的两种方式及其意义。
人体在运动中的能量供应形式主要是有氧供能和无氧供能。2分
1——3分钟以内的大强度运动，由于氧气供应不充分，主要是依靠无氧代谢供能（ATP——CP系统和乳酸系统）。长时间低强度运动，由于氧气供应充足，主要依靠有氧代谢供能。（有氧氧化系统）5分
了解能量供应的知识，可以进一步明确体育锻炼促进身体健康和提高运动能力的基本原理，从而更自觉地进行体育锻案和指导运动训练。5分
足球怎么踢内旋
用脚内侧，踢球的中下部，比如你是右脚，就踢球中轴偏右的中下部，支撑脚离球的横向距离保持大概你的脚长，支撑脚脚尖处与球最前端的切面平行或是略微靠后，踢球时主要通过小腿瞬间爆发，这样踢出的球有力，弧度也够大。球鞋嘛，最好是穿皮足，要想弧度更大，穿那种侧面带摩擦面的球鞋更好
道要大一点 向正前踢出 外脚背的话 直抽 打正脚背就出来了 要求 一定要有力没有力是起不来的 不要一味的想让球旋转 弧线球在空中 是不会有太快的旋转 旋转太快的弧线球是没有质量可言的 .掌握技巧,多加练习,祝你早日成功求文档: 甘肃省
86分以上。（ × ）6. 新修订的《国家学生体质健康标准》规定，800或1000米跑项目达不到50分，即为《国家学生体质健康标准》不合格。（ × ）7. 篮球中的掩护战术属于基础性的防守配合。（××
助下直腿后滚翻。列举其他方法，只要能帮助完成直腿后滚翻，均可酌情给分。6. 足球中的弧线球又称为“香蕉球”，怎样才能踢出“香蕉球”？一般在什么情况下运用“香蕉球”？6. 踢球的作用力不通过球的中心，会使球产生旋转，旋转的球在飞行中会出现弧形路线。 一般在踢直接任意球时运用这种方法较多。7. 只要示意